丝路明珠网

点击下载 牛肉面

孕妈五一出游 带好这些物品放肆嗨

来源:99健康网2018-04-27 浏览量:0

又到了五一黄金周啦,出游的心又开始蠢蠢欲动了对不对?特别是处于孕中期的孕妈朋友们,终于等到出去嗨的好好时机,此时不玩待何时?

孕妇出行注意事项 孕妇出游必备物品 孕妇出行必带物品清单

孕妈出行,需要带的物品大有讲究。除了一些普通的日常用品之外,还有哪些是值得准备呢?以下为你总结出一些出游必备物品,孕妈们GET好就可以放肆嗨玩,开启一场甜蜜温馨的孕期之旅啦。

-穿搭物品-

必备衣物:五一处于初夏季节,有些地方昼夜温差还是挺大的,因此,要根据天气预报带好合适的衣服,比如带一些开衫外套,谨防突如其来的降温。

舒适鞋子:外出旅行,孕妈要准备好一双舒适的鞋子哦,可以选择平底鞋、运动鞋等,既舒适又安全,让你的旅途更舒畅。

-吃喝物品-

孕妇奶粉:准妈妈平时的营养品,比如孕妇奶粉、叶酸片、钙片等,在旅行时也不要忘记可以带上哦,如果能按时按点吃就最好啦。

健康零食:孕妈咪经常会感到饿,可以根据自己的喜好,带一些坚果、干果、小点心之类的小零食在路上吃。美味又健康的核桃仁、开心果,既能充饥,又能补充孕妈咪所需的营养。

水:经常补充水也是非常重要的,外面的水不一定干净,孕妈可以自己准备一些安全健康的饮用水。

-防晒护肤-

防晒护肤品:到了五一,户外也是比较热的,要做好防晒工作哦。为了缩减出游行李,可以带迷你旅行装,一应俱全。孕妈咪要注意选择柔和、无刺激防晒霜。

遮阳伞/太阳眼镜:除了防晒用品,也可以带上遮阳伞和太阳眼镜等,做好物理防护,双管齐下更有效。

-生活用品-

卫生用品:孕期更需要注意卫生。孕妈出游时,除了要带上一些日常生活用品之外,一孕期专用的东西,比如护垫、纸巾、女性洁阴湿巾、一次性马桶垫、内裤等也是很有必要的哦,以备不时之需。

-娱乐消遣-

孕妇书籍:出游遇上无聊的时候,可以用一些书籍来打发时间。推荐带一些孕产知识的书籍,一来可以打发无聊时间,二来也可以顺便学习一些孕产知识,可谓一举两得哦。

相机:出行必备的相机也要带上,准爸爸可以给准妈妈拍一些美美的孕妇照,很有纪念意义。

-紧急物品-

紧急状况时的药品:旅行之前,可咨询医生,带上一些孕期可以使用的常备药,以防肠胃不适等症状。

蚊虫叮咬药膏:户外旅行,少不了蚊叮虫咬。因此,要带上一些孕妇可以安全使用的防蚊虫的药膏或者喷雾剂,以免遭受其困扰。

产前检查手册:带上产检手册,以防突发情况需要就医的时候,可以给当地医生提供孕期检查资料,便于医生诊断病情。

编辑:郑晗

         声明:本文已注明转载出处,如有侵权请联系我们删除!联系电话:0931-8688154


  • 感动 0%
  • 路过 0%
  • 高兴 0%
  • 难过 0%
  • 愤怒 0%
  • 无聊 0%
  • 同情 0%
  • 搞笑 0%
我要评论